Ecomely

Dil

Dal makhani: yemeğin fotoğrafı
Temsilî fotoğraf: Radhikamprabhu82 — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Vejetaryen

Dal makhani

Siyah mercimek ve kırmızı fasulyenin tereyağı ve krema ile uzun uzun pişirilmesi.

  • 2 sa 15 dk
  • 6 kişilik
  • Orta
  • Ekonomik
  • Hint

Yaptın mı? Tarifi puanla

Favorilere kaydetAlışveriş listeme ekle

Malzemeler

Malzemeler

Baharatlar & çeşniler

Yanına

Besin değerleri

331 kcal porsiyon başına

Protein
13,6 g
Karbonhidrat
25,3 g
Şekerler
4,3 g
Yağ
17,3 g
Doymuş yağ
11 g

Ecomely tahmini: malzemelerden ANSES’in Ciqual tablosuyla hesaplanır, garnitürler ve damak zevkine göre eklenenler hariç.

Hazırlanışı

  1. Mercimek ve fasulyeyi bir gece ıslat, 1 saat haşla.
  2. Soğan, sarımsak, zencefil ve baharatları tereyağında kavur, domatesleri ekle.
  3. Baklagilleri ekle, hafifçe ezerek 45 dakika kısık ateşte pişir.
  4. Krema ve bir parça tereyağı ile bitir.

Başka fikirler

Patatesli omlet40 dk · 4 kişilik · ekonomikDofine usulü patates graten1 sa 35 dk · 4 kişilik · ekonomikRatatouille1 sa 05 dk · 4 kişilik · ekonomikOmlet10 dk · 2 kişilik · ekonomikSebze çorbası45 dk · 4 kişilik · ekonomikŞakşuka (Chakchouka)35 dk · 4 kişilik · ekonomikDomatesli Mozzarellalı Tek Tencere Makarna20 dk · 4 kişilikMac and cheese35 dk · 4 kişilik · ekonomik

Özgün Ecomely tarifi.