
Atıştırmalıklar
Dana etli empanada
Dana kıyma, soğan, zeytin ve yumurtayla doldurulmuş Arjantin hamur işi.
Malzemeler
Malzemeler
Baharatlar & çeşniler
Besin değerleri
507 kcal porsiyon başına
- Protein
- 21,9 g
- Karbonhidrat
- 38,6 g
- Şekerler
- 5,4 g
- Yağ
- 28,6 g
- Doymuş yağ
- 14,8 g
- Lif
- 3,3 g
Ecomely tahmini: malzemelerden ANSES’in Ciqual tablosuyla hesaplanır, garnitürler ve damak zevkine göre eklenenler hariç.
Hazırlanışı
- Soğanları ve biberi çevir, eti ve baharatları ekle; soğumaya bırak, doğranmış yumurta ve zeytinleri ekle.
- 12 cm'lik daireler kes.
- İç harcı koy, katla ve kenarı bükerek kapat.
- Yumurtayla fırçala ve 200 °C'de 25 dakika pişir.
Başka fikirler
Parmentier kıymalı patates graten1 sa · 4 kişilikFırında bütün tavuk1 sa 30 dk · 4 kişilikPatatesli Domuz Rosto1 sa 30 dk · 6 kişilikTatlı Patatesli Parmentier55 dk · 4 kişilikEtli Domates Dolması1 sa 10 dk · 4 kişilikKuzu But ve Flajolet Fasulyesi1 sa 15 dk · 6 kişilikJambonlu zeytinli tuzlu kek1 sa · 8 kişilikPeynirli gougère45 dk · 25 kişilik
Özgün Ecomely tarifi.

Fransız
Fransız

Fransız
Fransız
Burgonya