
Et yemekleri
Etli Domates Dolması
Pirincin kendi suyunda piştiği, ailece sevilen yaz yemeği.
Malzemeler
Malzemeler
Baharatlar & çeşniler
Besin değerleri
532 kcal porsiyon başına
- Protein
- 23 g
- Karbonhidrat
- 53,5 g
- Yağ
- 23,1 g
- Doymuş yağ
- 8,3 g
- Lif
- 6,2 g
Ecomely tahmini: malzemelerden ANSES’in Ciqual tablosuyla hesaplanır, garnitürler ve damak zevkine göre eklenenler hariç.
Hazırlanışı
- Domateslerin üstünü kapak olarak kes ve içlerini oy; pulpu sakla.
- Sosis içi kıymasını, soğanı, sarımsağı, maydanozu ve galeta ununu karıştır.
- Domatesleri doldur, kapaklarını geri koy.
- Çiğ pirinci ve pulpu kabın dibine koy, domatesleri yerleştir: 180 °C'de 45 dakika pişir.
Başka fikirler
Kabak Graten45 dk · 4 kişilik · ekonomikKabak dolması1 sa · 4 kişilikKabaklı Keçi Peynirli Kiş50 dk · 6 kişilikJamaika usulü jerk tavuk55 dk · 4 kişilikPiri-piri Tavuk1 sa · 4 kişilikKabak ve Pastırmalı Graten50 dk · 4 kişilikPeynirli Graten Kabak35 dk · 4 kişilik · ekonomikKabak Flan50 dk · 4 kişilik · ekonomik
Özgün Ecomely tarifi.

Fransız
Fransız
Jamaika
Portekiz
Fransız
Fransız
Fransız