Ecomely

Dil

Lablabi: yemeğin fotoğrafı
Temsilî fotoğraf: Habib M'henni — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Çorbalar

Lablabi

Kimyon ve sarımsaklı Tunus nohut çorbası; bayat ekmek, harissa ve yumurtalı.

  • 30 dk
  • 4 kişilik
  • Kolay
  • Ekonomik
  • Tunus

Yaptın mı? Tarifi puanla

Malzemeler

Malzemeler

Baharatlar & çeşniler

Besin değerleri

543 kcal porsiyon başına

Protein
23,3 g
Karbonhidrat
49,1 g
Şekerler
1,9 g
Yağ
25,4 g
Doymuş yağ
4,6 g
Lif
12,1 g

Ecomely tahmini: malzemelerden ANSES’in Ciqual tablosuyla hesaplanır, garnitürler ve damak zevkine göre eklenenler hariç.

Hazırlanışı

  1. Nohutu, sarımsağı ve kimyonu et suyunda 15 dk pişir.
  2. Ekmeği parçalayıp kaselerin dibine koy.
  3. Çorbayı dök, üzerine poşe yumurta, harissa, kimyon, zeytinyağı ve limon ekle.

Başka fikirler

Özgün Ecomely tarifi.