Salatalar & başlangıçlar
Rezene Portakal Salatası
Çok ince dilimlenmiş çiğ rezene, portakal dilimleri, siyah zeytin ve zeytinyağı.
Malzemeler
Malzemeler
Baharatlar & çeşniler
Besin değerleri
172 kcal porsiyon başına
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 9,3 g
- Şekerler
- 8,5 g
- Yağ
- 12,8 g
- Lif
- 6 g
Ecomely tahmini: malzemelerden ANSES’in Ciqual tablosuyla hesaplanır, garnitürler ve damak zevkine göre eklenenler hariç.
Hazırlanışı
- Rezeneyi çok ince dilimle.
- Portakalların kabuğunu beyaz kısmıyla birlikte soy ve dilimle.
- Zeytinlerle birlikte servis tabağına diz, zeytinyağı gezdir.
Başka fikirler
Brokoli Çorbası30 dk · 4 kişilik · ekonomikKörili Karnabahar Çorbası35 dk · 4 kişilik · ekonomikHindiba, Elma ve Cevizli Salata10 dk · 4 kişilikFattuş20 dk · 4 kişilik · ekonomikNaneli bezelye çorbası25 dk · 4 kişilik · ekonomikSoğuk Salatalık Yoğurt Çorbası10 dk · 4 kişilik · ekonomikKara Lahana, Elma ve Parmesan Salatası15 dk · 4 kişilikMaydanozlu taze fasulye20 dk · 4 kişilik · ekonomik
Lübnan
Fransız
Özgün Ecomely tarifi.