
Et yemekleri
Dana rosto ve fırın sebzeler
İçi pembe bir rosto ve karamelize sebzeler: tam bir pazar yemeği.
Malzemeler
Malzemeler
Baharatlar & çeşniler
Besin değerleri
449 kcal porsiyon başına
- Protein
- 46,3 g
- Karbonhidrat
- 24,4 g
- Şekerler
- 6,4 g
- Yağ
- 17,2 g
- Doymuş yağ
- 5,3 g
- Lif
- 4,4 g
Ecomely tahmini: malzemelerden ANSES’in Ciqual tablosuyla hesaplanır, garnitürler ve damak zevkine göre eklenenler hariç.
Hazırlanışı
- Eti 1 sa önceden buzdolabından çıkar; fırını 220 °C'ye ısıt.
- Parçalanmış sebzeleri yağ, sarımsak ve biberiyeyle bir kaba koy; 15 dk fırınla.
- Rostoyu tavada mühürle, sebzelerin üzerine yerleştir.
- İçi pembe olsun diye 500 g başına 15 dk pişir, sonra alüminyum folyo altında 10 dk dinlendir.
Başka fikirler
Parmentier kıymalı patates graten1 sa · 4 kişilikFırında bütün tavuk1 sa 30 dk · 4 kişilikPatatesli Domuz Rosto1 sa 30 dk · 6 kişilikTatlı Patatesli Parmentier55 dk · 4 kişilikEtli Domates Dolması1 sa 10 dk · 4 kişilikTartiflet1 sa · 4 kişilikKuzu But ve Flajolet Fasulyesi1 sa 15 dk · 6 kişilikPeynirli gougère45 dk · 25 kişilik
Özgün Ecomely tarifi.

Fransız
Fransız

Fransız
Savoie
Fransız
Burgonya