Ecomely

Dil

Cilalı Domuz Kaburga: yemeğin fotoğrafı
Temsilî fotoğraf: Edo de Roo — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Et yemekleri

Cilalı Domuz Kaburga

Fırında yumuşacık kaburga, bal-soya-ketçap sosuyla cilalı.

  • 1 sa 45 dk
  • 4 kişilik
  • Orta
  • Orta
  • Amerikan

Yaptın mı? Tarifi puanla

Malzemeler

Malzemeler

Baharatlar & çeşniler

Besin değerleri

656 kcal porsiyon başına

Protein
45,2 g
Karbonhidrat
19 g
Şekerler
16,3 g
Yağ
44 g
Doymuş yağ
17,5 g
Lif
0,6 g

Ecomely tahmini: malzemelerden ANSES’in Ciqual tablosuyla hesaplanır, garnitürler ve damak zevkine göre eklenenler hariç.

Hazırlanışı

  1. Kaburgaları tabana biraz su koyup alüminyum folyoyla kapatarak 160 °C'de 1 saat pişir.
  2. Ketçap, bal, soya sosu, sarımsak ve paprikayı karıştır.
  3. Bolca sür ve kapağı açık şekilde 200 °C'de 30 dakika pişir, 3 kez sos sürerek cilala.

Başka fikirler

Özgün Ecomely tarifi.