Ecomely

Мова

Цей рецепт ще не перекладено, тож поки що ось він французькою.

Boškarin (boškarin): ілюстрація до рецепта
М’ясо

Boškarin (boškarin)

Race bovine ancienne d'Istrie aux cornes spectaculaires, dont la viande est très savoureuse et maigre. Le boškarin désigne aussi les préparations traditionnelles de cette viande, souvent fumée et séchée.

Оціни рецепт після приготування

Інгредієнти

Інгредієнти

Pour servir

Спеції та приправи

За бажанням

Харчова цінність

210 ккал на порцію

Білки
28,4 г
Вуглеводи
1,3 г
зокрема цукри
0,3 г
Жири
10 г
зокрема насичені
2 г
Клітковина
0,7 г

Оцінка Ecomely за інгредієнтами й таблицею Ciqual агентства ANSES, без гарнірів і спецій до смаку.

Приготування

  1. Coupe la viande en tranches très fines et régulières, de quelques millimètres d'épaisseur.
  2. Dans un plat, mélange le sel, le poivre, l'ail écrasé, les herbes et l'huile d'olive.
  3. Enduis chaque tranche de ce mélange et dispose-les sans les superposer.
  4. Couvre et laisse mariner au frais 2 heures pour que la viande s'imprègne des saveurs.
  5. Si tu disposes d'un fumoir, fume les tranches 1 heure à froid pour leur donner le goût fumé traditionnel.
  6. Dresse en fines tranches avec du pain et du fromage local, et sers frais.

Варіації та поради

Avec ce qu'on trouve ici. Remplace le boškarin par du bœuf de qualité bien persillé ou du rumsteck, et le fumage par une cuillère de paprika fumé.

Інші ідеї

Оригінальний рецепт Ecomely.