Ecomely

Мова

Цей рецепт ще не перекладено, тож поки що ось він французькою.

Chakka: ілюстрація до рецепта
Сніданок

Chakka

Fromage frais égoutté très crémeux, obtenu en filtrant du yaourt épais, légèrement salé. On le tartine sur du pain ou on l'accompagne de légumes frais et de pain plat.

Оціни рецепт після приготування

Інгредієнти

Інгредієнти

Спеції та приправи

За бажанням

До страви

Харчова цінність

144 ккал на порцію

Білки
9,9 г
Вуглеводи
6,7 г
зокрема цукри
6,6 г
Жири
7,1 г
зокрема насичені
3 г

Оцінка Ecomely за інгредієнтами й таблицею Ciqual агентства ANSES, без гарнірів і спецій до смаку.

Приготування

  1. Dispose une mousseline dans une passoire posée sur un saladier.
  2. Verse le yaourt dans la mousseline et laisse égoutter au réfrigérateur pendant 8 heures.
  3. Récupère le fromage frais obtenu et mélange-le avec le sel.
  4. Incorpore l'huile d'olive et l'aneth ciselé, puis assaisonne de poivre.
  5. Sers avec du pain plat et des légumes frais.

Варіації та поради

Version à l'ail. Ajoute une gousse d'ail écrasée au fromage pour un goût plus fort.

Оригінальний рецепт Ecomely.