Ecomely

Мова

Яблучне пюре: фото страви
Ілюстративне фото: David Benbennick — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
Десерти

Яблучне пюре

Домашнє, без доданого цукру, якщо яблука солодкі.

  • 35 хв
  • 6 осіб
  • Легко
  • Бюджетно

Оціни рецепт після приготування

Додати в улюбленіДодати до мого списку покупок

Інгредієнти

Інгредієнти

За бажанням

Харчова цінність

88 ккал на порцію

Білки
0,4 г
Вуглеводи
19,3 г
зокрема цукри
15,6 г
Жири
0,4 г
зокрема насичені
0,1 г
Клітковина
2,3 г

Оцінка Ecomely за інгредієнтами й таблицею Ciqual агентства ANSES, без гарнірів і спецій до смаку.

Приготування

  1. Очисти та наріж яблука.
  2. Туши їх під кришкою з водою 20 хв.
  3. Розімни або збий блендером до бажаної текстури.

Інші ідеї

Млинці (креп)30 хв · 4 ос. · бюджетноМадлен25 хв · 24 ос. · бюджетноПанкейки25 хв · 4 ос. · бюджетноФранцузькі тости20 хв · 4 ос. · бюджетноБананово-вівсяні панкейки15 хв · 2 ос. · бюджетноШоколадний кекс у кружці4 хв · 1 ос.Шоколадний крем20 хв · 6 ос.Швидкий сорбет з манго5 хв · 4 ос. · бюджетно

Оригінальний рецепт Ecomely.