Ecomely

Мова

Цей рецепт ще не перекладено, тож поки що ось він французькою.

Ponche de maïs: ілюстрація до рецепта
Сніданок

Ponche de maïs

Boisson crémeuse et tiède à base de maïs tendre, de lait, de cannelle et de sucre. Elle se boit traditionnellement à Noël et lors des fêtes de village, souvent avec des biscuits secs.

Оціни рецепт після приготування

Інгредієнти

Інгредієнти

Спеції та приправи

За бажанням

Харчова цінність

361 ккал на порцію

Білки
11,9 г
Вуглеводи
54,7 г
Жири
10 г
зокрема насичені
5,8 г
Клітковина
2,4 г

Оцінка Ecomely за інгредієнтами й таблицею Ciqual агентства ANSES, без гарнірів і спецій до смаку.

Приготування

  1. Égrène les épis de maïs au couteau pour récupérer les grains.
  2. Mixe les grains avec 250 ml de lait jusqu'à obtenir une purée lisse, puis passe-la au tamis.
  3. Verse le liquide obtenu dans une casserole avec le reste du lait, la cannelle et le sucre.
  4. Fais chauffer à feu doux pendant 20 minutes en remuant régulièrement, jusqu'à épaississement léger.
  5. Si besoin, délaye la maïzena dans un peu d'eau froide et ajoute-la pour lier.
  6. Retire la cannelle et sers tiède ou chaud.

Варіації та поради

Version dessert. Laisse refroidir et sers froid, parsemé de cannelle en poudre.

Оригінальний рецепт Ecomely.