Ecomely

Мова

Курка в апельсиновому соусі: фото страви
Ілюстративне фото: Evan Joshua Swigart (TheCulinaryGeek) from Chicago, Illinois, USA; hometown of Ames, Iowa, USA — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
М’ясо

Курка в апельсиновому соусі

Хрусткі шматочки курки в солодко-гострому апельсиновому соусі.

  • 35 хв
  • 4 особи
  • Легко
  • Помірно
  • китайська

Оціни рецепт після приготування

Додати в улюбленіДодати до мого списку покупок

Інгредієнти

Інгредієнти

Спеції та приправи

До страви

Харчова цінність

438 ккал на порцію

Білки
38,2 г
Вуглеводи
34,2 г
зокрема цукри
15,6 г
Жири
15,5 г
зокрема насичені
2,3 г
Клітковина
2,3 г

Оцінка Ecomely за інгредієнтами й таблицею Ciqual агентства ANSES, без гарнірів і спецій до смаку.

Приготування

  1. Обваляй курку в яйці та крохмалі, смаж у фритюрі 5 хв.
  2. Нагрій сік і цедру апельсина, цукор, соєвий соус, оцет, часник та імбир, загусти крохмалем.
  3. Обваляй курку в соусі.

Інші ідеї

Домашні бургери25 хв · 4 ос.Паньовані escalopes (відбивні в паніровці)25 хв · 4 ос.Курка теріякі20 хв · 4 ос.Свинина в кисло-солодкому соусі35 хв · 4 ос.Врапи з куркою та свіжими овочами25 хв · 4 ос.Курка з каррі та кокосом25 хв · 4 ос.Хрустка курка в кукурудзяних пластівцях35 хв · 4 ос.Домашній кордон блю35 хв · 4 ос.

Оригінальний рецепт Ecomely.