Ecomely

زبان

بفیلو وِنگز: کھانے کی تصویر
علامتی تصویر: stef yau — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
اسنیکس

بفیلو وِنگز

اوون میں پکے کرارے چکن وِنگز، مکھن والی تیز چٹنی میں لپٹے ہوئے۔

  • 55 منٹ
  • 4 افراد
  • درمیانہ
  • درمیانہ
  • امریکی

بنا لی؟ ریٹنگ دیں

اجزا

اجزا

مصالحے اور ذائقہ

ساتھ میں

غذائی اقدار

439 کلو کیلوری فی حصہ

پروٹین
37.4 گرام
کاربوہائیڈریٹس
2.4 گرام
جن میں شکر
0.1 گرام
چکنائی
30.7 گرام
جن میں سیر شدہ چکنائی
12.5 گرام
ریشہ
1.1 گرام

Ecomely کا اندازہ، اجزا اور ANSES کی Ciqual جدول سے، ساتھ پیش کیے جانے والے کھانوں اور ذائقے کے مطابق ڈالی جانے والی چیزوں کے بغیر۔

تیاری کا طریقہ

  1. وِنگز کو خشک کرو اور ان پر بیکنگ پاؤڈر اور نمک لگا دو۔
  2. جالی پر رکھ کر 220 °C پر 45 منٹ پکاؤ، بیچ میں پلٹتے رہو۔
  3. مکھن کو تیز چٹنی کے ساتھ پگھلاؤ۔
  4. وِنگز کو اس میں لپیٹو اور فوراً پیش کرو۔

مزید آئیڈیاز

Ecomely کی اپنی ترکیب۔