گوشت
چکن پسٹیلا
چکن، بادام اور دار چینی والی میٹھی نمکین پرتوں والی پیسٹری، اوپر آئسنگ شوگر چھڑکی ہوئی۔
اجزا
اجزا
مصالحے اور ذائقہ
غذائی اقدار
475 کلو کیلوری فی حصہ
- پروٹین
- 24.3 گرام
- کاربوہائیڈریٹس
- 16.8 گرام
- چکنائی
- 33.5 گرام
- جن میں سیر شدہ چکنائی
- 10.7 گرام
- ریشہ
- 3.7 گرام
Ecomely کا اندازہ، اجزا اور ANSES کی Ciqual جدول سے، ساتھ پیش کیے جانے والے کھانوں اور ذائقے کے مطابق ڈالی جانے والی چیزوں کے بغیر۔
تیاری کا طریقہ
- چکن کو پیاز، مصالحوں اور جڑی بوٹیوں کے ساتھ ڈھک کر 45 منٹ پکاؤ؛ پھر ریشہ ریشہ کر لو۔
- ساس کو گاڑھا کرو اور پھینٹے ہوئے انڈے ڈال کر جمنے تک پکاؤ۔
- بھنے ہوئے بادام کو چینی اور دار چینی کے ساتھ کوٹ لو۔
- مکھن لگی پتیوں کے ساتھ سانچے میں تہہ در تہہ لگاؤ اور 180 °C پر 25 منٹ پکاؤ؛ آئسنگ شوگر اور دار چینی سے سجاؤ۔
مزید آئیڈیاز
آشی پارمانتیے (قیمہ اور آلو کا پائی)1 گھنٹے · 4 افرادروسٹ چکن1 گھنٹے 30 منٹ · 4 افرادآلوؤں کے ساتھ پورک روسٹ1 گھنٹے 30 منٹ · 6 افرادشکرقندی کا پارمانتیے55 منٹ · 4 افرادبھرے ہوئے ٹماٹر1 گھنٹے 10 منٹ · 4 افرادتارتیفلیت1 گھنٹے · 4 افرادبھنی ہوئی بکرے کی ران اور فلاجیولے1 گھنٹے 15 منٹ · 6 افرادپنیر کے گوژیر45 منٹ · 25 افراد
فرانسیسی
فرانسیسی
فرانسیسی
ساووا
فرانسیسی
برگنڈی
Ecomely کی اپنی ترکیب۔