گوشت
لیموں والی ویل پیکاٹا
پتلے ویل کے سلائس کو تل کر مکھن، لیموں اور کیپرز کی چٹنی کے ساتھ پیش کیا جاتا ہے۔
اجزا
اجزا
مصالحے اور ذائقہ
ساتھ میں
غذائی اقدار
231 کلو کیلوری فی حصہ
- پروٹین
- 25.7 گرام
- کاربوہائیڈریٹس
- 4.7 گرام
- جن میں شکر
- 0.3 گرام
- چکنائی
- 11.6 گرام
- جن میں سیر شدہ چکنائی
- 6.3 گرام
- ریشہ
- 0.3 گرام
Ecomely کا اندازہ، اجزا اور ANSES کی Ciqual جدول سے، ساتھ پیش کیے جانے والے کھانوں اور ذائقے کے مطابق ڈالی جانے والی چیزوں کے بغیر۔
تیاری کا طریقہ
- سلائس پر آٹا لگاؤ اور مکھن میں ہر طرف 2 منٹ سنہری ہونے تک پکاؤ۔
- شوربہ اور لیموں کا رس ڈال کر پین کی تہہ کھرچ لو، کیپرز اور ایک چھوٹی سی ڈلی مکھن شامل کرو۔
- چٹنی سلائس پر ڈالو اور اوپر سے اجمود چھڑکو۔
مزید آئیڈیاز
امریکی
برگنڈی
ٹیکس میکس
ایشیائی
جنوب مغربی فرانس
ہندوستانی
Ecomely کی اپنی ترکیب۔