Ecomely

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Himbasha: ảnh món ăn
Ảnh minh họa: Temesgen Woldezion (edited by Merhawie Woldezion) — CC BY-SA 2.5, Wikimedia Commons
Ăn xế & bánh ngọt

Himbasha

Pain festif érythréen et éthiopien, tressé en croix et parfumé à la cardamome et au beurre. Sa mie dense et dorée accompagne les fêtes et les cérémonies de café.

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Nguyên liệu

Nguyên liệu

Finition

Gia vị & nêm nếm

Tùy khẩu vị của bạn

Ăn kèm

Giá trị dinh dưỡng

345 kcal mỗi khẩu phần

Chất đạm
11,1 g
Carbohydrate
50,3 g
trong đó đường
8,8 g
Chất béo
10,2 g
Chất xơ
2,4 g

Ước tính của Ecomely, tính từ nguyên liệu theo bảng Ciqual của ANSES, không gồm món ăn kèm và gia vị nêm tùy khẩu vị.

Cách làm

  1. Mélange la farine, le sucre, le sel, la cardamome et la levure dans un grand saladier.
  2. Ajoute le lait tiède, l'œuf et le beurre mou, puis pétris environ 10 minutes jusqu'à obtenir une pâte lisse et élastique.
  3. Couvre et laisse lever 1 heure dans un endroit tiède, jusqu'à ce qu'elle double de volume.
  4. Dégaze la pâte et divise-la en deux, puis forme deux boudins longs.
  5. Croise-les en forme de X, puis répartis les boudins en tresse ronde sur une plaque recouverte de papier cuisson.
  6. Laisse lever encore 30 minutes, puis dorez la surface au jaune d'œuf battu.
  7. Enfourne à 180 °C pendant 30 à 35 minutes, jusqu'à ce que le pain sonne creux en tapotant le dessous.
  8. Badigeonne de beurre fondu dès la sortie du four et laisse tiédir avant de couper.

Biến tấu và mẹo hay

Himbasha aux raisins. Ajoute les raisins secs réhydratés dans l'eau tiède avec la farine pour une version plus gourmande.

Công thức gốc của Ecomely.