Ecomely

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Kaeng hang le: ảnh món ăn
Ảnh minh họa: Chainwit. — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Món thịt

Kaeng hang le

Le kaeng hang le est un curry du nord de la Thaïlande, d'influence birmane, à base de porc mijoté longuement avec du tamarin, du gingembre et de la cacahuète. Sa sauce légèrement sucrée et acidulée se déguste avec du riz blanc.

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Nguyên liệu

Nguyên liệu

Pâte

Gia vị & nêm nếm

Tùy khẩu vị của bạn

Ăn kèm

Giá trị dinh dưỡng

489 kcal mỗi khẩu phần

Chất đạm
37,8 g
Carbohydrate
14,3 g
trong đó đường
9,5 g
Chất béo
30,5 g
trong đó chất béo bão hòa
14 g
Chất xơ
2,5 g

Ước tính của Ecomely, tính từ nguyên liệu theo bảng Ciqual của ANSES, không gồm món ăn kèm và gia vị nêm tùy khẩu vị.

Cách làm

  1. Fais dorer les cubes de porc dans l'huile à feu vif pendant 5 minutes, puis réserve.
  2. Pile le gingembre, l'ail, l'oignon et les cacahuètes, puis fais-les revenir dans la même cocotte 3 minutes.
  3. Ajoute la pâte de curry rouge et le curcuma, et fais revenir 1 minute.
  4. Remets le porc, puis verse l'eau et la pâte de tamarin et laisse mijoter à couvert.
  5. Cuis 1 h 15 à feu doux jusqu'à ce que la viande soit tendre.
  6. Ajoute le lait de coco, la sauce de poisson et le sucre de palme, puis cuis encore 10 minutes.
  7. Rectifie l'assaisonnement avec le poivre et sers chaud avec le riz.

Biến tấu và mẹo hay

Version végétarienne. Remplace le porc par des pommes de terre et du tofu ferme, en réduisant la cuisson à 30 minutes.

Công thức gốc của Ecomely.