Ecomely

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Kūčiukai: ảnh món ăn
Ảnh minh họa: Leia at Lithuanian Wikipedia — Public domain, Wikimedia Commons
Ăn xế & bánh ngọt

Kūčiukai

Petites boulettes de pâte levée, cuites à la vapeur ou au four, traditionnellement servies au réveillon de Noël lituanien (Kūčios). On les mange nappées de graines de pavot broyées dans du lait sucré, un plat de jeûne simple et doux.

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Nguyên liệu

Nguyên liệu

Pâte

Pavot

Gia vị & nêm nếm

Tùy khẩu vị của bạn

Giá trị dinh dưỡng

1.192 kcal mỗi khẩu phần

Chất đạm
39,3 g
Carbohydrate
118,1 g
trong đó đường
29,5 g
Chất béo
59,7 g
Chất xơ
9,5 g

Ước tính của Ecomely, tính từ nguyên liệu theo bảng Ciqual của ANSES, không gồm món ăn kèm và gia vị nêm tùy khẩu vị.

Cách làm

  1. Dans un bol, délaie la levure et le sucre dans le lait tiède, laisse reposer 5 minutes jusqu'à ce qu'il mousse.
  2. Mélange la farine et le sel, puis ajoute le mélange levuré et l'huile. Pétris 5 à 8 minutes jusqu'à obtenir une pâte lisse et souple.
  3. Couvre et laisse lever 1 h dans un endroit tiède, jusqu'à doubler de volume.
  4. Forme de petites boulettes de la taille d'une noix, puis dispose-les sur une plaque recouverte de papier cuisson en les espaçant.
  5. Laisse-les lever encore 20 minutes, puis fais-les cuire à 180 °C pendant 12 à 15 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
  6. Pour la garniture, broie les graines de pavot au mortier ou au mixeur, puis mélange-les avec le lait et le sucre jusqu'à obtenir une pâte crémeuse.
  7. Sers les kūčiukai tièdes ou froids, nappés de la préparation au pavot.

Biến tấu và mẹo hay

Version aux noix. Remplace la moitié du pavot par des noix hachées dans la garniture pour une saveur plus ronde.

Công thức gốc của Ecomely.