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Món thịt
Liboké de poulet (poulet en papillote de feuilles de bananier)
Des morceaux de poulet marinés aux épices, aux tomates et aux oignons, cuits en papillote dans des feuilles de bananier. Le poulet reste juteux et parfumé, idéal pour un repas familial ou une fête.
Nguyên liệu
Nguyên liệu
Épices
Gia vị & nêm nếm
Tùy khẩu vị của bạn
Ăn kèm
Cách làm
- Assouplis les feuilles de bananier au-dessus d'une flamme, puis essuie-les.
- Mélange les morceaux de poulet avec le sel, le poivre, le curcuma, le paprika, l'ail écrasé et l'huile, et laisse mariner 20 minutes.
- Coupe les tomates et les oignons en rondelles et le piment en fines lamelles.
- Dépose un morceau de poulet sur une feuille de bananier avec quelques rondelles de tomate et d'oignon et des lamelles de piment, puis referme la feuille en papillote.
- Dispose les papillotes dans un cuit-vapeur au-dessus d'une marmite d'eau frémissante et cuis 45 à 50 minutes, jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit.
- Ouvre les papillotes à table et sers chaud avec du manioc ou du riz.
Biến tấu và mẹo hay
Au four. Enfourne les papillotes à 200 °C pendant 40 minutes sur une plaque.
Công thức gốc của Ecomely.
