Ecomely

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Công thức này chưa được dịch: tạm thời bạn xem bản tiếng Pháp nhé.

Machanka (ragoût de viande et de pommes de terre): hình minh họa công thức
Món thịt

Machanka (ragoût de viande et de pommes de terre)

Ragoût paysan biélorusse de viande de porc, de pommes de terre et de légumes, à la sauce crémeuse et fumée. C'est un plat roboratif, souvent servi avec du pain noir.

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Nguyên liệu

Nguyên liệu

Garniture

Gia vị & nêm nếm

Tùy khẩu vị của bạn

Ăn kèm

Giá trị dinh dưỡng

679 kcal mỗi khẩu phần

Chất đạm
35,8 g
Carbohydrate
38,9 g
trong đó đường
9,2 g
Chất béo
40,3 g
trong đó chất béo bão hòa
18,2 g

Ước tính của Ecomely, tính từ nguyên liệu theo bảng Ciqual của ANSES, không gồm món ăn kèm và gia vị nêm tùy khẩu vị.

Cách làm

  1. Coupe la viande en morceaux d'environ 3 cm et assaisonne-la de sel et de poivre.
  2. Fais-la dorer à feu vif dans l'huile en plusieurs fois, jusqu'à une belle coloration. Réserve.
  3. Dans la même cocotte, fais revenir les oignons émincés et les carottes en rondelles 5 minutes.
  4. Saupoudre de farine et de paprika, puis ajoute le concentré de tomate et l'ail écrasé. Remue 1 minute.
  5. Remets la viande, verse le bouillon chaud et ajoute le laurier. Couvre et laisse mijoter 40 minutes à petit feu.
  6. Ajoute les pommes de terre coupées en gros dés et poursuis la cuisson 20 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
  7. Incorpore la crème fraîche, rectifie l'assaisonnement et parsème d'aneth. Sers avec du pain de seigle.

Biến tấu và mẹo hay

Version aux champignons. Ajoute 200 g de champignons des bois revenus avec les oignons.

Công thức gốc của Ecomely.