Ecomely

Ngôn ngữ

Công thức này chưa được dịch: tạm thời bạn xem bản tiếng Pháp nhé.

Pastechi di krab: hình minh họa công thức
Đồ nhắm

Pastechi di krab

Pastechi fourré à la chair de crabe relevée de piment et d'oignon. La pâte est fine et dorée, la farce parfumée et légèrement piquante. C'est un classique de la cuisine de rue aruban, servi chaud.

Đã nấu thử? Hãy đánh giá

Nguyên liệu

Nguyên liệu

Gia vị & nêm nếm

Tùy khẩu vị của bạn

Giá trị dinh dưỡng

533 kcal mỗi khẩu phần

Chất đạm
27,3 g
Carbohydrate
77,8 g
trong đó đường
4,9 g
Chất béo
10,7 g

Ước tính của Ecomely, tính từ nguyên liệu theo bảng Ciqual của ANSES, không gồm món ăn kèm và gia vị nêm tùy khẩu vị.

Cách làm

  1. Prépare la pâte en mélangeant la farine, le sel, l'huile et l'eau tiède. Laisse reposer 20 minutes.
  2. Fais revenir l'oignon, l'ail et le piment émincés dans l'huile 3 minutes.
  3. Ajoute les tomates concassées et le paprika et laisse réduire 5 minutes.
  4. Émiette la chair de crabe, incorpore-la à la préparation et laisse refroidir.
  5. Abaisse la pâte en disques et garnis-les de farce.
  6. Replie en demi-lune, scelle les bords et badigeonne d'œuf.
  7. Enfourne à 200 °C pendant 20 à 25 minutes, jusqu'à ce que les pastechis soient dorés.

Biến tấu và mẹo hay

Avec du thon. Remplace le crabe par du thon en conserve égoutté, plus abordable.

Ý tưởng khác

Công thức gốc của Ecomely.