Ecomely

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Sholezard (riz au safran et à la cardamome): ảnh món ăn
Ảnh minh họa: Rezarad — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Tráng miệng

Sholezard (riz au safran et à la cardamome)

Dessert persan au riz doux, parfumé au safran, à la cardamome et à l'eau de rose, et décoré d'amandes et de pistaches. Traditionnellement préparé pour les fêtes et les cérémonies, il se mange tiède ou froid.

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Nguyên liệu

Nguyên liệu

Gia vị & nêm nếm

Tùy khẩu vị của bạn

Giá trị dinh dưỡng

421 kcal mỗi khẩu phần

Chất đạm
3,6 g
Carbohydrate
76,7 g
trong đó đường
37,6 g
Chất béo
10,8 g
trong đó chất béo bão hòa
7 g
Chất xơ
0,8 g

Ước tính của Ecomely, tính từ nguyên liệu theo bảng Ciqual của ANSES, không gồm món ăn kèm và gia vị nêm tùy khẩu vị.

Cách làm

  1. Rince le riz jusqu'à ce que l'eau soit claire, puis fais-le cuire dans l'eau 20 minutes à feu moyen jusqu'à ce qu'il soit très tendre.
  2. Ajoute le sucre, la cardamome écrasée et la moitié du beurre, puis laisse cuire à feu doux en remuant 15 minutes pour obtenir une consistance crémeuse.
  3. Infuse le safran dans 2 c. à soupe d'eau chaude 10 minutes, puis incorpore-le au riz avec l'eau de rose.
  4. Fais dorer les amandes et les pistaches dans le reste du beurre 2 minutes.
  5. Verse le sholezard dans un plat, décore avec les fruits secs dorés et la cannelle, puis sers tiède ou froid.

Biến tấu và mẹo hay

Version à la cannelle. Ajoute un bâton de cannelle pendant la cuisson et retire-le avant de servir.

Avec ce qu'on trouve ici. L'eau de rose se trouve en épicerie orientale ; à défaut, utilise une cuillerée d'extrait de vanille.

Công thức gốc của Ecomely.