Ecomely

Ngôn ngữ

Công thức này chưa được dịch: tạm thời bạn xem bản tiếng Pháp nhé.

Shuangbaotai (pain double sésame taïwanais): ảnh món ăn
Ảnh minh họa: Sjschen — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
Món ăn hằng ngày

Shuangbaotai (pain double sésame taïwanais)

Le shuangbaotai est un petit pain taïwanais fourré de porc braisé, de cacahuètes concassées et de coriandre. Son nom signifie « double trésor » ; il se sert chaud, souvent vendu sur les marchés nocturnes.

Đã nấu thử? Hãy đánh giá

Nguyên liệu

Nguyên liệu

Pâte

Garniture

Gia vị & nêm nếm

Tùy khẩu vị của bạn

Ăn kèm

Giá trị dinh dưỡng

1.366 kcal mỗi khẩu phần

Chất đạm
64,1 g
Carbohydrate
178,8 g
trong đó đường
11,3 g
Chất béo
39,6 g
Chất xơ
10,7 g

Ước tính của Ecomely, tính từ nguyên liệu theo bảng Ciqual của ANSES, không gồm món ăn kèm và gia vị nêm tùy khẩu vị.

Cách làm

  1. Mélange la farine, la levure, l'eau tiède et le sel, puis pétris 8 minutes jusqu'à obtenir une pâte lisse.
  2. Laisse lever la pâte 1 heure, jusqu'à ce qu'elle double de volume.
  3. Coupe la poitrine de porc en lamelles et fais-la braiser 20 minutes avec la sauce soja, le sucre, le vin de riz et le cinq-épices.
  4. Divise la pâte en 8 pâtons, puis aplatis-les en disques.
  5. Garnis chaque disque de porc, de cacahuètes et de coriandre, puis replie et referme.
  6. Laisse reposer 15 minutes, puis cuis à la vapeur 12 minutes.
  7. Sers chaud avec des lanières de concombre.

Biến tấu và mẹo hay

Version végétarienne. Remplace le porc par du tofu braisé dans la même sauce.

Công thức gốc của Ecomely.