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Sopa de verduras (sopa de verduras): hình minh họa công thức
Món súp

Sopa de verduras (sopa de verduras)

Soupe simple et réconfortante de chayote, carottes et pommes de terre, parfumée à la coriandre. Très courante dans les foyers costariciens, elle se mange chaude au quotidien ou en cas de petit creux.

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Nguyên liệu

Nguyên liệu

Assaisonnement

Gia vị & nêm nếm

Tùy khẩu vị của bạn

Ăn kèm

Cách làm

  1. Épluche les carottes et les pommes de terre, puis coupe-les en dés. Épluche le chayote et coupe-le en morceaux de même taille.
  2. Fais chauffer l'huile dans une casserole et fais revenir l'oignon et l'ail hachés pendant 3 minutes.
  3. Ajoute les légumes coupés, la courgette, puis couvre d'eau ou de bouillon. Ajoute le laurier et porte à ébullition.
  4. Laisse cuire à feu moyen pendant 20 minutes, jusqu'à ce que les pommes de terre se défassent facilement à la fourchette.
  5. Retire le laurier, assaisonne de sel et de poivre, puis ajoute la coriandre fraîche hachée.
  6. Sers aussitôt, bien chaud, avec un morceau de pain.

Biến tấu và mẹo hay

Plus consistante. Ajoute 100 g de pâtes petites en fin de cuisson pour en faire un plat plus nourrissant.

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