Ecomely

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Stoemp saucisse: hình minh họa công thức
Món ăn hằng ngày

Stoemp saucisse

Le stoemp est une purée rustique de pommes de terre écrasées avec des légumes, plat populaire de la cuisine belge. Servi avec une saucisse grillée ou pochée, c'est un repas d'hiver simple et généreux.

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Nguyên liệu

Nguyên liệu

Gia vị & nêm nếm

Tùy khẩu vị của bạn

Giá trị dinh dưỡng

725 kcal mỗi khẩu phần

Chất đạm
23,5 g
Carbohydrate
54,4 g
trong đó đường
13,1 g
Chất béo
43,5 g
trong đó chất béo bão hòa
18,1 g
Chất xơ
8,8 g

Ước tính của Ecomely, tính từ nguyên liệu theo bảng Ciqual của ANSES, không gồm món ăn kèm và gia vị nêm tùy khẩu vị.

Cách làm

  1. Épluche les pommes de terre et les carottes, coupe-les en gros morceaux. Lave le poireau et émince-le finement.
  2. Fais cuire les pommes de terre et les carottes à l'eau bouillante salée pendant 20 minutes, jusqu'à ce qu'elles se laissent facilement transpercer.
  3. Pendant ce temps, fais fondre le beurre et fais suer le poireau 5 minutes, sans le colorer.
  4. Égoutte les légumes, puis écrase-les grossièrement avec le poireau, le beurre et le lait chaud jusqu'à obtenir une purée rustique.
  5. Assaisonne de sel, de poivre blanc et de muscade.
  6. Fais cuire les saucisses à la poêle à feu moyen pendant 10 à 12 minutes en les retournant, jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées et cuites à cœur.
  7. Dresse le stoemp dans les assiettes et pose les saucisses dessus. Sers aussitôt.

Biến tấu và mẹo hay

Au lard. Fais revenir les lardons avant le poireau et ajoute-les au stoemp pour plus de goût.

Công thức gốc của Ecomely.