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这道食谱暂未翻译,先为你呈上法语原版。

Albaloo polo (riz aux cerises acides):食谱插图
意面和米饭

Albaloo polo (riz aux cerises acides)

Riz basmati persan mêlé à des griottes acidulées et à de l'agneau ou du poulet, souvent parfumé au safran. Le contraste entre le sucré-acide des cerises et le riz doré en fait un plat de fête emblématique.

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食材

食材

Riz

香料和调味

按个人喜好

配菜

营养成分

1,085 千卡 每份

蛋白质
30.5 克
碳水化合物
174.6 克
其中糖
16.2 克
脂肪
28 克
其中饱和脂肪
10.4 克
膳食纤维
4.7 克

Ecomely 根据食材和 ANSES 的 Ciqual 食物成分表估算,不含配菜及按口味添加的调料。

做法

  1. Fais tremper le riz 2 heures dans l'eau froide, puis rince-le. Fais-le cuire à l'eau bouillante salée 7 minutes, puis égoutte.
  2. Fais dorer la viande dans l'huile avec les oignons émincés, puis ajoute le concentré de tomate, le curcuma et la cannelle. Couvre d'eau et laisse mijoter 40 minutes.
  3. Fais fondre les griottes dans une casserole avec le sucre et 3 c. à soupe d'eau pendant 10 minutes, jusqu'à obtenir une compote légèrement sirupeuse.
  4. Dans une casserole, dépose une couche de riz, puis un peu de beurre fondu, puis alterne riz et cerises. Garde le fond pour la croûte.
  5. Couvre et laisse cuire à feu doux 30 minutes, jusqu'à ce que le fond soit croustillant.
  6. Délaye le safran dans un peu d'eau chaude et arrose une partie du riz. Mélange le reste avec le ragoût de viande.
  7. Sers le riz décoré de cerises, de viande et de croûte dorée, avec amandes et pistaches en garniture.

变化做法与小窍门

Avec ce qu'on trouve ici. Les griottes fraîches se remplacent par des cerises acides en bocal bien égouttées.

Ecomely 原创食谱。