这道食谱暂未翻译,先为你呈上法语原版。

食材
食材
香料和调味
按个人喜好
营养成分
407 千卡 每份
- 蛋白质
- 7.9 克
- 碳水化合物
- 60.5 克
- 其中糖
- 9.9 克
- 脂肪
- 13.9 克
- 其中饱和脂肪
- 1.9 克
- 膳食纤维
- 3.6 克
Ecomely 根据食材和 ANSES 的 Ciqual 食物成分表估算,不含配菜及按口味添加的调料。
做法
- Rince le riz gluant jusqu'à ce que l'eau soit claire, puis fais-le tremper 2 heures dans de l'eau froide.
- Égoutte le riz et cuis-le à la vapeur pendant 20 à 25 minutes, jusqu'à ce qu'il soit translucide et tendre.
- Pendant ce temps, fais griller les graines de sésame à sec dans une poêle à feu moyen pendant 3 à 4 minutes, en remuant, jusqu'à ce qu'elles dorent et sentent la noisette.
- Dans une petite casserole, fais fondre le sucre avec le sel dans 4 cl d'eau et laisse épaissir 1 minute en mélangeant.
- Mélange le riz chaud avec le sirop sucré, l'huile et la moitié du sésame grillé, puis malaxe avec des gants humides.
- Forme de petites boules ou des bâtonnets de la taille d'une bouchée, puis roule-les dans le reste de sésame. Laisse refroidir avant de servir.
变化做法与小窍门
Version au sésame noir. Remplace le sésame blanc par du noir pour un goût plus marqué et une jolie couleur.
Avec ce qu'on trouve ici. Le riz gluant se trouve dans la plupart des épiceries asiatiques ; à défaut, un riz rond à risotto donne une texture un peu moins collante.
Ecomely 原创食谱。
