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这道食谱暂未翻译,先为你呈上法语原版。

Ayib (አይብ):食谱插图
酱汁和基础料

Ayib (አይብ)

Un fromage frais doux et crémeux, obtenu en faisant cailler du lait, fréquent dans la cuisine éthiopienne. Il accompagne souvent les plats épicés et les galettes d'injera.

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食材

食材

按个人喜好

营养成分

172 千卡 每份

蛋白质
8.8 克
碳水化合物
9.8 克
脂肪
10.8 克
其中饱和脂肪
7.1 克

Ecomely 根据食材和 ANSES 的 Ciqual 食物成分表估算,不含配菜及按口味添加的调料。

做法

  1. Fais chauffer le lait à feu moyen dans une casserole jusqu'à ce qu'il frémisse, sans le laisser bouillir.
  2. Retire du feu et incorpore progressivement le jus de citron en remuant doucement.
  3. Laisse reposer 15 minutes jusqu'à ce que le lait caille et que le petit-lait se sépare.
  4. Verse le tout sur une passoire tapissée d'une mousseline ou d'un linge propre.
  5. Laisse égoutter 20 minutes pour obtenir un caillé bien ferme.
  6. Transfère le fromage dans un bol, ajoute le sel et la crème fraîche, puis écrase à la fourchette jusqu'à obtenir une texture lisse.
  7. Conserve au frais et sers froid ou à température ambiante.

变化做法与小窍门

Version aérienne. Ajoute 1 c. à café de beurre épicé fondu pour un goût plus riche.

Ecomely 原创食谱。