Ecomely

语言

这道食谱暂未翻译,先为你呈上法语原版。

Ayimolou:成品照片
示意图片:Adewi97 — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
家常菜

Ayimolou

Plat unique de riz et de haricots cuits ensemble avec de l'huile de palme et des épices, typique du sud du Togo. Chaque grain de riz est parfumé et la texture est moelleuse et rustique.

做过了吗?来评个分

食材

食材

香料和调味

按个人喜好

配菜

做法

  1. La veille, fais tremper les haricots dans de l'eau froide, puis rince-les.
  2. Fais cuire les haricots dans 1 litre d'eau pendant 30 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient tendres sans être éclatés.
  3. Dans une autre casserole, fais chauffer l'huile de palme et fais revenir l'oignon et les tomates hachés 5 minutes.
  4. Ajoute le riz rincé et remue quelques minutes pour qu'il s'enrobe d'huile.
  5. Verse les haricots avec leur bouillon, ajoute le piment entier et le sel, puis porte à ébullition.
  6. Couvre et laisse cuire à feu très doux 20 minutes sans remuer, jusqu'à absorption de l'eau.
  7. Laisse reposer 5 minutes hors du feu avant de servir.

变化做法与小窍门

Version végétarienne. Le plat est déjà végétarien ; ajoute simplement une pincée de piment en poudre pour relever.

更多灵感

Ecomely 原创食谱。