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这道食谱暂未翻译,先为你呈上法语原版。

Capela (sopa de capela):食谱插图
汤品

Capela (sopa de capela)

Soupe macanaise au porc, à la tomate, aux pommes de terre et aux légumes, très parfumée et légèrement acidulée. Typique des repas familiaux, elle se mange chaude avec du pain.

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食材

食材

香料和调味

按个人喜好

配菜

营养成分

360 千卡 每份

蛋白质
27 克
碳水化合物
25.3 克
其中糖
6 克
脂肪
15.4 克
其中饱和脂肪
4.5 克
膳食纤维
4.7 克

Ecomely 根据食材和 ANSES 的 Ciqual 食物成分表估算,不含配菜及按口味添加的调料。

做法

  1. Fais chauffer l'huile dans une grande casserole et fais dorer les morceaux de porc 6 à 8 minutes.
  2. Ajoute l'oignon et l'ail, puis laisse revenir 5 minutes jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
  3. Incorpore les tomates et la carotte, puis laisse-les fondre 5 minutes en remuant.
  4. Verse le bouillon, ajoute les pommes de terre et le paprika, puis laisse mijoter à couvert 40 minutes.
  5. Assaisonne de sel, de poivre et de vinaigre, puis rectifie selon ton goût.
  6. Sers chaud, parsemé de coriandre, avec des tranches de pain.

变化做法与小窍门

Version végétarienne. Remplace le porc et le bouillon de volaille par des champignons et un bouillon de légumes.

Ecomely 原创食谱。