Ecomely

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这道食谱暂未翻译,先为你呈上法语原版。

Cari de canard:食谱插图
肉类

Cari de canard

Le canard, mijoté avec gingembre, curcuma et oignons, donne une chair tendre et une sauce parfumée et plus grasse que celle du poulet. C'est un plat des grandes occasions à Maurice, servi avec du riz blanc.

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食材

食材

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配菜

做法

  1. Découpe le canard en morceaux, retire l'excès de graisse et les parties trop grasses, puis sale-le et poivre-le.
  2. Émince les oignons, écrase l'ail, râpe le gingembre et coupe les tomates en dés.
  3. Fais chauffer l'huile dans une cocotte et fais dorer les morceaux de canard par petites portions, environ 5 minutes par lot. Évacue une partie de la graisse.
  4. Dans la même cocotte, fais revenir les oignons jusqu'à ce qu'ils soient dorés, puis ajoute l'ail, le gingembre, le curcuma, le cumin et les tomates.
  5. Remets le canard, ajoute le piment entier et l'eau, puis couvre.
  6. Laisse mijoter à feu doux 1 h 15 à 1 h 30, jusqu'à ce que la chair soit tendre. Dégraisse la surface, rectifie l'assaisonnement et sers avec du riz blanc.

变化做法与小窍门

Version allégée. Retire la peau du canard avant la cuisson pour réduire le gras.

Ecomely 原创食谱。