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Ceptinis(土豆煎炒):食谱插图
家常菜

Ceptinis(土豆煎炒)

土豆与洋葱用黄油和培根一起煎炒,最后撒上莳萝碎。一道简单又美味的家常配菜,边缘微微焦脆,日常餐桌上很受欢迎。

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食材

食材

香料和调味

配菜

营养成分

351 千卡 每份

蛋白质
8.9 克
碳水化合物
35.9 克
其中糖
4.3 克
脂肪
17.6 克
其中饱和脂肪
9.5 克
膳食纤维
4.8 克

Ecomely 根据食材和 ANSES 的 Ciqual 食物成分表估算,不含配菜及按口味添加的调料。

做法

  1. 把土豆削皮,切成薄片或小丁。洋葱切丝。
  2. 在大平底锅里中火融化黄油,把培根煸炒至金黄。
  3. 放入洋葱,炒约5分钟,让它变得焦糖色。
  4. 加入土豆,撒盐和黑胡椒,再炒约20分钟,期间不时翻动,直到土豆变软并呈金黄色。
  5. 趁热撒上切碎的莳萝即可上桌。

变化做法与小窍门

素食版. 把培根换成1大勺油和1小勺烟熏辣椒粉,这样依然有烟熏风味。

Ecomely 原创食谱。