这道食谱暂未翻译，先为你呈上法语原版。
食材
食材
按个人喜好
营养成分
308 千卡 每份
- 蛋白质
- 7.7 克
- 碳水化合物
- 38.7 克
- 脂肪
- 13 克
- 其中饱和脂肪
- 8.6 克
- 膳食纤维
- 1.8 克
Ecomely 根据食材和 ANSES 的 Ciqual 食物成分表估算，不含配菜及按口味添加的调料。
做法
- Prélève 100 ml de lait froid dans la brique et délaye-y la maïzena jusqu'à obtenir une pâte fluide et sans grumeaux.
- Dans une casserole, chauffe le reste du lait avec le sucre et le sel à feu moyen jusqu'à ce qu'il frémisse sans bouillir.
- Ajoute le chocolat cassé en morceaux et remue jusqu'à ce qu'il soit entièrement fondu.
- Verse le mélange de maïzena en filet en fouettant, puis laisse épaissir 2 à 3 minutes à feu doux en remuant sans arrêt, jusqu'à ce que la crème nappe la cuillère.
- Hors du feu, incorpore la vanille, verse dans des coupelles et laisse refroidir à température ambiante avant de filmer au contact.
- Réserve au frais au moins 2 heures. Saupoudre de cacao au moment de servir si tu le souhaites.
变化做法与小窍门
Version lactée. Remplace la moitié du chocolat noir par du chocolat au lait pour une crème plus douce, très appréciée des enfants.
Version maison plus dense. Ajoute 10 g de maïzena supplémentaires pour une texture presque pudding, à découper à la cuillère.
Ecomely 原创食谱。