这道食谱暂未翻译,先为你呈上法语原版。

食材
食材
香料和调味
按个人喜好
营养成分
372 千卡 每份
- 蛋白质
- 11.5 克
- 碳水化合物
- 34.9 克
- 其中糖
- 8.4 克
- 脂肪
- 19.7 克
- 其中饱和脂肪
- 6.5 克
- 膳食纤维
- 4.1 克
Ecomely 根据食材和 ANSES 的 Ciqual 食物成分表估算,不含配菜及按口味添加的调料。
做法
- Émince les oignons finement et fais-les revenir dans l'huile à feu doux pendant 20 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.
- Saupoudre de farine et mélange 2 minutes pour former un roux blond.
- Hors du feu, ajoute le paprika, puis verse peu à peu le bouillon chaud en remuant.
- Ajoute la gousse d'ail écrasée et la feuille de laurier, puis laisse mijoter 25 minutes à feu doux.
- Pendant ce temps, fais griller les tranches de pain au four à 200 °C jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes.
- Retire le laurier, rectifie l'assaisonnement en sel et poivre.
- Répartis le pain grillé dans des bols chauds, verse la soupe dessus et parsème de fromage râpé.
- Passe quelques minutes sous le gril pour faire fondre le fromage, puis sers aussitôt.
变化做法与小窍门
Végétarienne. Remplace le bouillon de bœuf par un bouillon de légumes.
Ecomely 原创食谱。
