这道食谱暂未翻译,先为你呈上法语原版。

食材
食材
Bouillon
香料和调味
按个人喜好
做法
- Dans une grande cocotte, fais chauffer l'huile d'olive et fais revenir l'oignon et le poivron émincés 5 minutes.
- Ajoute l'ail haché, le concentré de tomate et le laurier, et laisse cuire une minute en remuant.
- Déglace avec le vin blanc et laisse réduire de moitié, environ 3 minutes.
- Ajoute les tomates concassées et le fumet, assaisonne et laisse mijoter 15 minutes à feu doux.
- Coupe le poisson en gros morceaux et ajoute-le au bouillon avec les palourdes, puis couvre 3 minutes.
- Ajoute les moules et les crevettes, couvre et laisse cuire jusqu'à ce que les coquillages s'ouvrent, environ 4 minutes. Jette ceux qui restent fermés.
- Fais griller les tranches de pain et frotte-les d'une gousse d'ail coupée.
- Répartis le ragoût dans des bols creux et sers avec le pain grillé.
变化做法与小窍门
Version sans coquillages. Remplace moules et palourdes par davantage de poisson blanc et de crevettes.
Ecomely 原创食谱。
