这道食谱暂未翻译,先为你呈上法语原版。

食材
食材
香料和调味
按个人喜好
营养成分
344 千卡 每份
- 蛋白质
- 6.9 克
- 碳水化合物
- 55.5 克
- 其中糖
- 21.9 克
- 脂肪
- 9.7 克
- 膳食纤维
- 1.8 克
Ecomely 根据食材和 ANSES 的 Ciqual 食物成分表估算,不含配菜及按口味添加的调料。
做法
- Mélange la farine, le sucre, le sel, la levure et l'anis dans un saladier.
- Ajoute l'huile d'olive et l'eau tiède, puis pétris jusqu'à obtenir une pâte souple et lisse.
- Laisse reposer 20 minutes à couvert.
- Préchauffe le four à 200 °C et étale la pâte sur une plaque huilée sur environ 5 mm d'épaisseur.
- Fais des petits trous à la fourchette et répartis les pignons de pin si tu en utilises.
- Enfourne 20 à 25 minutes, jusqu'à ce que la coca soit dorée.
- Fais tiédir le miel au bain-marie avec le zeste de citron pendant 2 minutes.
- À la sortie du four, nappe la coca de miel tiède et laisse-la imbiber avant de couper.
变化做法与小窍门
Version aux amandes. Remplace les pignons par des amandes effilées légèrement grillées pour un goût plus gourmand.
Ecomely 原创食谱。
