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这道食谱暂未翻译，先为你呈上法语原版。

Dambou (semoule de couscous épicée)：成品照片
示意图片：Saliousoft — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
家常菜

Dambou (semoule de couscous épicée)

Plat du nord du Nigeria à base de semoule de maïs ou de couscous mélangé à de la viande séchée émiettée, des oignons et du moringa. Il se mange chaud, légèrement humidifié, comme un repas simple et nourrissant.

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食材

食材

Assaisonnement

香料和调味

按个人喜好

做法

  1. Fais chauffer l'huile dans une grande poêle et fais revenir l'oignon émincé jusqu'à ce qu'il devienne translucide.
  2. Ajoute la viande séchée émiettée et le piment, puis fais revenir 5 minutes pour la faire dorer légèrement.
  3. Ajoute le cube, le gingembre, le poivre et le sel, puis verse 200 ml d'eau et laisse frémir.
  4. Arrose le couscous de maïs avec un peu d'eau tiède et travaille-le entre les doigts pour le humecter sans le détremper.
  5. Incorpore le couscous à la poêle en remuant, puis couvre et laisse cuire à feu doux 10 minutes.
  6. Ajoute les feuilles de moringa et mélange, puis laisse reposer couvert 5 minutes pour qu'elles s'attendrissent.
  7. Sers chaud, dans des bols, directement de la poêle.

变化做法与小窍门

Version végétarienne. Remplace la viande séchée par du tofu séché émietté ou des haricots niébé cuits, et utilise un bouillon de légumes.

Avec ce qu'on trouve ici. Les épinards séchés ou un peu de persil haché remplacent bien le moringa.

Ecomely 原创食谱。