这道食谱暂未翻译,先为你呈上法语原版。

食材
食材
香料和调味
按个人喜好
营养成分
540 千卡 每份
- 蛋白质
- 8.8 克
- 碳水化合物
- 81.4 克
- 其中糖
- 2.3 克
- 脂肪
- 19.3 克
- 其中饱和脂肪
- 16.7 克
- 膳食纤维
- 1.6 克
Ecomely 根据食材和 ANSES 的 Ciqual 食物成分表估算,不含配菜及按口味添加的调料。
做法
- Rince le riz à l'eau froide jusqu'à ce que l'eau soit claire, puis égoutte-le.
- Dans une casserole à fond épais, mélange le lait de coco, l'eau et le sel, puis porte à ébullition.
- Ajoute le riz, remue une fois, baisse le feu au minimum et couvre.
- Laisse cuire 20 minutes sans soulever le couvercle, jusqu'à ce que le liquide soit absorbé.
- Coupe le feu, laisse reposer 5 minutes couvert, puis égrène le riz à la fourchette avant de servir.
变化做法与小窍门
Version légère. Remplace la moitié du lait de coco par de l'eau pour un riz plus léger et moins riche.
Ecomely 原创食谱。
