这道食谱暂未翻译,先为你呈上法语原版。

食材
食材
Pâte
Sirop
Lait
香料和调味
营养成分
1,187 千卡 每份
- 蛋白质
- 23.4 克
- 碳水化合物
- 214.6 克
- 脂肪
- 25.1 克
- 膳食纤维
- 2.7 克
Ecomely 根据食材和 ANSES 的 Ciqual 食物成分表估算,不含配菜及按口味添加的调料。
做法
- Mélangez la farine, la levure et le yaourt, puis ajoutez peu à peu l'eau tiède pour obtenir une pâte lisse et fluide, proche d'une pâte à crêpes épaisse. Laissez reposer 1 h.
- Préparez le sirop : faites bouillir le sucre, l'eau et le safran pendant 5 minutes, jusqu'à ce qu'il épaississe légèrement. Gardez-le tiède.
- Versez la pâte dans une poche à douille ou un sac congélation percé d'un petit trou.
- Faites chauffer l'huile à 170 °C, puis pressez la pâte en spirales dans l'huile et frites 2 minutes par face, jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
- Égouttez les jalebis et plongez-les 1 minute dans le sirop tiède, puis laissez-les s'imprégner.
- Pendant ce temps, faites chauffer le lait avec la cardamome et portez à frémissement 10 minutes en remuant.
- Servez les jalebis dans des bols avec le lait chaud.
变化做法与小窍门
Version sans friture. Cuisez la pâte en spirales sur une plaque antiadhésive huilée, 2 minutes par face.
Ecomely 原创食谱。
