这道食谱暂未翻译,先为你呈上法语原版。

食材
食材
Sauce
香料和调味
按个人喜好
配菜
做法
- Assaisonne les filets de poisson de sel, poivre, cumin et citron, puis fariner-les légèrement.
- Fais frire les filets dans l'huile chaude 3 à 4 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
- Prépare la sauce en mélangeant la tahina, le citron, l'ail et l'eau froide jusqu'à obtenir une texture crémeuse.
- Émiette le pain rassis dans un plat, puis dispose le riz dessus.
- Pose les morceaux de poisson sur le riz et nappe de sauce tahina.
- Enfourne 10 minutes à 180 °C pour bien réchauffer l'ensemble.
- Sers immédiatement, saupoudré de paprika si tu veux.
变化做法与小窍门
Version au four. Au lieu de frire, badigeonne le poisson d'huile et cuis-le au four 15 minutes à 200 °C.
Ecomely 原创食谱。
