这道食谱暂未翻译,先为你呈上法语原版。

食材
食材
Pâte
香料和调味
按个人喜好
配菜
营养成分
232 千卡 每份
- 蛋白质
- 23.7 克
- 碳水化合物
- 8.3 克
- 其中糖
- 3.7 克
- 脂肪
- 11 克
- 膳食纤维
- 2.2 克
Ecomely 根据食材和 ANSES 的 Ciqual 食物成分表估算,不含配菜及按口味添加的调料。
做法
- Pile la citronnelle, les échalotes, l'ail et les piments pour obtenir une pâte.
- Porte l'eau à ébullition avec le poulet et l'oignon coupé en quartres, puis écume la surface.
- Ajoute la pâte aromatique et laisse mijoter à feu doux 30 minutes.
- Assaisonne avec la sauce de poisson, le sel et le poivre.
- Hache finement l'aneth et la coriandre.
- Ajoute les herbes hachées dans le ragoût et laisse infuser 3 minutes hors du feu.
- Sers chaud avec du riz gluant.
变化做法与小窍门
Version sans piment. Retire les piments et ajoute un peu de gingembre râpé pour garder du caractère.
Ecomely 原创食谱。
