Ecomely

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这道食谱暂未翻译,先为你呈上法语原版。

Gursh (gursh):食谱插图
早餐

Gursh (gursh)

Petit pain sucré-salé à base de farine de riz, parfumé à la cardamome et au safran, et cuit en galette ou en bouchées dorées. Traditionnellement préparé pour le petit-déjeuner ou le goûter, il s'accompagne de thé à la cardamome.

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食材

食材

Pâte

香料和调味

按个人喜好

配菜

营养成分

407 千卡 每份

蛋白质
8.3 克
碳水化合物
60.9 克
其中糖
15 克
脂肪
13.8 克
其中饱和脂肪
8 克
膳食纤维
2.4 克

Ecomely 根据食材和 ANSES 的 Ciqual 食物成分表估算,不含配菜及按口味添加的调料。

做法

  1. Fais infuser le safran dans le lait tiède pendant 10 minutes.
  2. Mélange la farine de riz, le sucre, la levure, la cardamome et le sel dans un grand saladier.
  3. Ajoute l'œuf, le lait safrané et le beurre fondu, puis mélange jusqu'à obtenir une pâte souple et collante.
  4. Couvre et laisse lever 1 heure dans un endroit tiède, jusqu'à ce que la pâte double de volume.
  5. Chauffe une poêle antiadhésive à feu moyen et verse de petites portions de pâte pour former des galettes d'environ 8 cm.
  6. Fais cuire 3 minutes par face jusqu'à ce qu'elles soient dorées, puis dégustate chaud avec le thé.

变化做法与小窍门

Version sucrée. Ajoute 1 cuillère à soupe de miel à la pâte et saupoudre de sucre glace.

Ecomely 原创食谱。