这道食谱暂未翻译,先为你呈上法语原版。

食材
食材
Pâte
Garniture
香料和调味
按个人喜好
配菜
营养成分
979 千卡 每份
- 蛋白质
- 17.6 克
- 碳水化合物
- 109.2 克
- 其中糖
- 66.5 克
- 脂肪
- 49.9 克
- 膳食纤维
- 9.4 克
Ecomely 根据食材和 ANSES 的 Ciqual 食物成分表估算,不含配菜及按口味添加的调料。
做法
- Mélange la farine, le sel et l'eau tiède jusqu'à obtenir une pâte souple, puis pétris-la 10 minutes et laisse-la reposer sous un linge 30 minutes.
- Grille les noisettes au four à 180 °C pendant 8 à 10 minutes, puis broie-les grossièrement.
- Prépare le caramel : fais chauffer le sucre avec les 60 ml d'eau jusqu'à obtenir un sirop doré, puis incorpore les noisettes et la cardamome.
- Divise la pâte en deux et étale chaque moitié aussi finement que possible, en la faisant glisser sur le plan de travail huilé.
- Étale la moitié de la garniture sur une première couche de pâte, recouvre avec la seconde couche et badigeonne le dessus de beurre fondu.
- Répète l'opération pour obtenir plusieurs couches fines, en finissant par une couche de pâte bien beurrée.
- Cuis au four à 200 °C pendant 25 à 30 minutes, jusqu'à ce que le dessus soit doré et croustillant, puis laisse refroidir et découpe en carrés.
变化做法与小窍门
Version aux pistaches. Remplace les noisettes par des pistaches pour une saveur plus verte et délicate.
Ecomely 原创食谱。
