这道食谱暂未翻译,先为你呈上法语原版。

食材
食材
香料和调味
按个人喜好
配菜
营养成分
438 千卡 每份
- 蛋白质
- 42.7 克
- 碳水化合物
- 32.9 克
- 其中糖
- 25.9 克
- 脂肪
- 11.8 克
- 膳食纤维
- 3.4 克
Ecomely 根据食材和 ANSES 的 Ciqual 食物成分表估算,不含配菜及按口味添加的调料。
做法
- Préchauffe le four à 180 °C. Dénoyaute les quetsches et coupe-les en deux.
- Émince l'oignon et fais-le revenir dans le beurre 3 minutes dans une cocotte allant au four.
- Ajoute les quetsches, le sucre, la cannelle et le clou de girofle, puis fais caraméliser 3 minutes en remuant.
- Déglace avec le vin blanc et l'eau, puis pose le jambon dans la cocotte en le nappant de sauce.
- Couvre et enfourne 45 minutes, en arrosant le jambon toutes les 15 minutes.
- Retire le jambon, découpe-le en tranches et sers-le nappé de sauce aux quetsches, accompagné de pommes de terre.
变化做法与小窍门
Version sans alcool. Remplace le vin blanc par du jus de pomme ou du bouillon de volaille.
Avec ce qu'on trouve ici. Les quetsches peuvent être remplacées par des prunes rouges ou des pruneaux dénoyautés.
Ecomely 原创食谱。
