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这道食谱暂未翻译,先为你呈上法语原版。

Kipkroket (croquette au poulet):食谱插图
开胃小食

Kipkroket (croquette au poulet)

La kipkroket est une croquette néerlandaise à la farce crémeuse de poulet, liée par un roux et parfumée à la muscade. Croustillante à l'extérieur, fondante à l'intérieur, elle se mange en snack.

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食材

食材

Béchamel

Panure

香料和调味

按个人喜好

配菜

营养成分

795 千卡 每份

蛋白质
47.1 克
碳水化合物
62.9 克
脂肪
38.1 克
膳食纤维
3.7 克

Ecomely 根据食材和 ANSES 的 Ciqual 食物成分表估算,不含配菜及按口味添加的调料。

做法

  1. Fais fondre le beurre et fais revenir l'oignon 5 minutes sans le colorer.
  2. Saupoudre de farine, mélange 2 minutes, puis verse le lait peu à peu en fouettant pour obtenir une béchamel épaisse.
  3. Ajoute le poulet effiloché, la muscade, le persil, le sel et le poivre, puis laisse cuire 5 minutes en remuant.
  4. Étale la farce dans un plat, filme au contact et laisse refroidir complètement au réfrigérateur pendant 2 heures.
  5. Forme des cylindres d'environ 8 cm, puis passe-les successivement dans la farine, l'œuf battu et la chapelure.
  6. Fais frire les croquettes dans l'huile à 180 °C pendant 3 à 4 minutes jusqu'à une belle couleur dorée.
  7. Égoutte sur du papier absorbant et sers chaud avec de la mayonnaise ou de la moutarde.

变化做法与小窍门

Version au four. Enfourne les croquettes panées à 200 °C pendant 20 minutes après les avoir badigeonnées d'un peu d'huile.

Ecomely 原创食谱。