Ecomely

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这道食谱暂未翻译,先为你呈上法语原版。

Koe'sister:成品照片
示意图片:Discott — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
甜点

Koe'sister

Beignet sud-africain croustillant, en forme de losange, né dans la communauté cape malaise. Sa pâte à la noix de coco et à la cannelle est frite puis trempée dans un sirop parfumé à la cardamome : un dessert très typique des fêtes.

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食材

食材

Sirop

香料和调味

按个人喜好

营养成分

1,216 千卡 每份

蛋白质
13.7 克
碳水化合物
201.7 克
其中糖
159.6 克
脂肪
38 克
膳食纤维
4.5 克

Ecomely 根据食材和 ANSES 的 Ciqual 食物成分表估算,不含配菜及按口味添加的调料。

做法

  1. Prépare le sirop : fais bouillir le sucre, l'eau et la cardamome pendant 8 minutes, puis laisse refroidir complètement.
  2. Dans un saladier, mélange la farine, la levure, le sel, le sucre, la noix de coco et la cannelle.
  3. Ajoute les œufs, le lait et le beurre fondu, puis mélange jusqu'à obtenir une pâte souple et collante.
  4. Laisse reposer la pâte 15 minutes, puis étale-la sur 5 mm d'épaisseur et découpe des losanges d'environ 6 cm.
  5. Fais chauffer l'huile à 170 °C et fais frire les morceaux 2 à 3 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
  6. Égoutte les koe'sisters sur du papier absorbant, puis trempe-les encore chauds dans le sirop froid quelques secondes.
  7. Laisse-les s'imprégner et sécher sur une grille avant de servir.

变化做法与小窍门

Version sans friture. Cuis les losanges au four à 180 °C pendant 15 minutes, puis trempe-les dans le sirop.

Ecomely 原创食谱。