这道食谱暂未翻译,先为你呈上法语原版。

食材
食材
Farce aux dattes
香料和调味
按个人喜好
营养成分
131 千卡 每份
- 蛋白质
- 2.1 克
- 碳水化合物
- 17.4 克
- 其中糖
- 9.1 克
- 脂肪
- 5.6 克
- 膳食纤维
- 1.1 克
Ecomely 根据食材和 ANSES 的 Ciqual 食物成分表估算,不含配菜及按口味添加的调料。
做法
- Mélange la farine, la levure, la cardamome et une pincée de sel. Ajoute le beurre mou et frotte du bout des doigts jusqu'à obtenir une texture sableuse.
- Incorpore le sucre glace, le jaune d'œuf et le lait, puis pétris rapidement en pâte lisse. Couvre et laisse reposer 30 minutes au frais.
- Pour la farce, fais chauffer les dattes avec l'eau à feu doux pendant 5 minutes, puis écrase-les en purée épaisse avec la cannelle.
- Préchauffe le four à 180 °C. Divise la pâte en petites boules, aplatis-les dans la paume et dépose une cuillerée de farce au centre.
- Referme la pâte autour de la farce, puis aplatis légèrement pour former un disque d'environ 5 cm.
- Dispose sur une plaque recouverte de papier cuisson et cuis 12 à 15 minutes, jusqu'à ce que le dessous soit doré.
- Laisse refroidir complètement sur une grille avant de servir ou de conserver dans une boîte hermétique.
变化做法与小窍门
Version à la noix de coco. Remplace la farce aux dattes par 150 g de noix de coco râpée mélangée à 80 g de sucre et 2 c. à soupe de lait.
Ecomely 原创食谱。
