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这道食谱暂未翻译,先为你呈上法语原版。

Kumpir (pomme de terre farcie au four):成品照片
示意图片:Atilim Gunes Baydin — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
家常菜

Kumpir (pomme de terre farcie au four)

Grosse pomme de terre cuite au four jusqu'à une chair fondante, puis ouverte et garnie de fromage fondu, beurre et multiples toppings. Plat de rue emblématique d'Istanbul, on le compose à sa guise.

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食材

食材

香料和调味

按个人喜好

营养成分

647 千卡 每份

蛋白质
19.4 克
碳水化合物
48.7 克
其中糖
8.5 克
脂肪
39 克
其中饱和脂肪
19.2 克
膳食纤维
8.7 克

Ecomely 根据食材和 ANSES 的 Ciqual 食物成分表估算,不含配菜及按口味添加的调料。

做法

  1. Préchauffez le four à 200 °C. Lavez les pommes de terre, piquez-les à la fourchette et frottez-les d'un peu d'huile et de sel.
  2. Enfournez directement sur la grille pendant 50 à 60 minutes, jusqu'à ce que la peau soit croustillante et que la chair cède sous une lame de couteau.
  3. Pendant la cuisson, préparez les garnitures : émincez finement l'oignon, coupez les tomates et le concombre en dés, égouttez les olives et le maïs.
  4. Sortez les pommes de terre et ouvrez-les en croix sur le dessus. Écrasez légèrement la chair à la fourchette.
  5. Ajoutez une noix de beurre et du sel dans chaque pomme de terre, puis garnissez de fromage râpé qui doit fondre au contact de la chaleur.
  6. Disposez les garnitures sur le côté, arrosez de mayonnaise et de ketchup, puis servez aussitôt.

变化做法与小窍门

Version estivale. Ajoutez du yaourt à l'ail et de la menthe fraîche hachée pour un goût plus frais.

Ecomely 原创食谱。