Ecomely

语言

这道食谱暂未翻译,先为你呈上法语原版。

Ñame con salsa (igname à la sauce):食谱插图
家常菜

Ñame con salsa (igname à la sauce)

Igname bouillie servie avec une sauce de tomate, d'oignon et de poisson séché relevée au piment. C'est un repas simple et typique, très répandu dans les foyers équato-guinéens.

做过了吗?来评个分

食材

食材

香料和调味

按个人喜好

做法

  1. Épluche l'igname, coupe-la en morceaux et fais-la bouillir 25 à 30 minutes dans l'eau salée, jusqu'à ce qu'elle soit tendre à la fourchette.
  2. Pendant ce temps, fais tremper le poisson séché 10 minutes dans de l'eau tiède pour le dessaler, puis égoutte-le.
  3. Fais revenir l'oignon et l'ail émincés dans l'huile pendant 5 minutes.
  4. Ajoute les tomates écrasées, le piment et le poisson séché, puis laisse mijoter 15 minutes jusqu'à obtenir une sauce épaisse.
  5. Égoutte l'igname et sers-la avec la sauce bien chaude.

变化做法与小窍门

Avec ce qu'on trouve ici. Remplace l'igname par des pommes de terre, et le poisson séché par des sardines en boîte égouttées.

更多灵感

Ecomely 原创食谱。