这道食谱暂未翻译,先为你呈上法语原版。

食材
食材
Garniture
按个人喜好
营养成分
574 千卡 每份
- 蛋白质
- 7 克
- 碳水化合物
- 53.4 克
- 脂肪
- 36.2 克
- 其中饱和脂肪
- 9.4 克
- 膳食纤维
- 3.5 克
Ecomely 根据食材和 ANSES 的 Ciqual 食物成分表估算,不含配菜及按口味添加的调料。
做法
- Préchauffez le four à 180 °C et prévoyez une plaque recouverte de papier cuisson.
- Mélangez les noix, le sucre et la cardamome pour préparer la garniture.
- Étalez une feuille de pâte filo, badigeonnez-la de beurre fondu et superposez 2 autres feuilles en procédant de la même façon.
- Répartissez une couche fine de garniture sur le bord long, puis roulez serré en un boudin.
- Découpez en tronçons de 4 cm, disposez-les sur la plaque et badigeonnez-les de beurre.
- Enfournez 20 à 25 minutes jusqu'à coloration dorée, puis nappez de sirop léger si souhaité.
变化做法与小窍门
Version sans sirop. Servez simplement saupoudré de sucre glace pour une présentation plus légère.
Ecomely 原创食谱。
